اختبار انماط شخصية من أهم الاختبارات التي تفيدك بشكل هائل، حيث تحلل تلك الأختبارات شخصيتك بشكل كامل، للوقوف على تفضيلاتك العملية والدراسية والاجتماعية وغيرها، وغالبا ما نقصد بـ اختبار انماط شخصية اختبار (MBTI) كأداة شهيرة لإجراء هذا النوع من الاختبارات.
يتعمق اختبار الانماط بشكل كبير في التفضيلات النفسية للأفراد، ويصنفهم إلى أنواع شخصية مميزة، يكمن أهمية اختبار MBTI في قدرته على مساعدة الأفراد في اكتساب نظرة عميقة على سلوكياتهم وتفضيلاتهم وسماتهم الشخصية.
ومن خلال القيام بإجراء اختبار انماط شخصية يساعدك على النمو الشخصي واكتشاف الذات، يعزز اختبار الانماط أيضًا الفهم والتعاطف تجاه الآخرين، نهدف من خلال هذا المقال إلى كشف الجوانب المختلفة لاختبار انماط شخصية، وتقديم دليل شامل لأي شخص يسعى لفهم الأساسيات التي تعمل عليها تلك الاختبارات.
اختبار انماط شخصية
ما هي أنماط الشخصية؟
تشير أنماط الشخصية المقصودة في اختبار الانماط إلى السلوكيات والأفكار المتسقة والقابلة للتنبؤ التي تميز شخصًا عن آخر، تتطور هذه الأنماط بمرور الوقت، وهي متأصلة بعمق في شخصيتنا وتؤثر بشكل كبير على كيفية تفاعلنا مع العالم من حولنا، تجسد أنماط الشخصية طرقنا الفريدة في التفكير والشعور والتصرف.
فهم هذه الأنماط أمرًا ضروريًا لأنها تحدد توافقنا مع الآخرين واختياراتنا المهنية وحتى سعادتنا العامة في الحياة، لا يسعى اختبار انماط شخصية فقط إلى تصنيف هذه السمات، ولكن أيضًا إلى فهم الدوافع الكامنة وطريقة ظهور هذه الأنماط في حياتنا اليومية.
أهمية تحديد أنماط الشخصية
يلعب تحديد انماط شخصية أدوارًا محورية في عملية اكتشاف الذات والتنمية الشخصية، يسمح للأفراد باكتساب نظرة ثاقبة على تفضيلاتهم الفطرية ونقاط قوتهم والمجالات المحتملة للنمو، يمكن أن يؤدي هذا الوعي الذاتي إلى اتخاذ قرارات أكثر فعالية، سواء في المجالين الشخصي والمهني.
بالإضافة إلى ذلك فهم اختبار انماط شخصية يسهل التواصل والعلاقات بشكل أفضل، حيث يتيح للأفراد تقدير الاختلافات وتكييف تفاعلاتهم وفقًا لذلك، وعلى نطاق أوسع، يمكن أن يساعد هذا الفهم في تحديد المسارات المهنية التي تتوافق مع ميول الفرد الطبيعية، مما يعزز الرضا الوظيفي والأداء.
اختبار مايرز بريجز (MBTI)
يعد اختبار انماط شخصية مايرز بريجز (MBTI) أداة تقييم نفسي مصممة لقياس التفضيلات النفسية في كيفية إدراك الناس للعالم واتخاذ القرارات، تم تطويره من قبل كاثرين كوك بريجز وابنتها إيزابيل بريجز مايرز خلال الحرب العالمية الثانية، وقد تأثر إنشاؤه بعمل الطبيب النفسي السويسري كارل يونج، الذي اقترح نظرية الأنماط النفسية في عشرينيات القرن الماضي.
تم تصميم اختبار انماط شخصية MBTI بهدف تسهيل دخول النساء إلى القوى العاملة لأول مرة لتحديد أنواع الوظائف في زمن الحرب حيث يشعرن "بأكبر قدر من الراحة والفعالية"، منذ نشره، تطور اختبار انماط شخصية MBTI وأصبح الآن أداة شائعة لكل من التطوير الشخصي والمهني.
اختبار انماط شخصية
مكونات MBTI
يصنف اختبار انماط شخصية MBTI الأفراد إلى نوع واحد من 16 نوعًا مميزًا للشخصية بناءً على أربعة تباينات: الانبساط (E) مقابل الانطواء (I)، الإحساس (S) مقابل الحدس (N)، التفكير (T) مقابل الشعور (F)، والحكم (J) مقابل الإدراك (P).
يتم تمثيل كل نوع باختصار من أربعة أحرف، حرف واحد من كل تباين، يشير إلى الطريقة المفضلة للفرد في العمل، يقيم اختبار انماط شخصية الأفراد على هذه الأبعاد لمساعدتهم على فهم مكان وقوعهم على كل مقياس وكيف تتفاعل هذه التفضيلات لتشكل نمط شخصيتهم العام.
الانبساط مقابل الانطواء: يعكس هذا البعد في اختبار الانماط كيف يكتسب الفرد الطاقة - من التفاعل الخارجي والفعل (E) أو الأفكار الداخلية والتأملات (I).
الإحساس مقابل الحدس: يشير هذا إلى ما إذا كان الشخص يعتمد بشكل أساسي على المعلومات الملموسة والحقيقية التي يتم الحصول عليها من خلال حواسه (S)، أو على الأنماط والإمكانات المتصورة في المعلومات (N).
التفكير مقابل الشعور: يقيّم هذا المحور ما إذا كان اتخاذ القرار يحكمه أكثر بالمبادئ والحقائق الموضوعية (T) أو القيم الشخصية الذاتية (F).
الحكم مقابل الإدراك: يشير هذا التباين إلى ما إذا كان الفرد يفضل أن يكون له نمط حياة منظم ومقرر (J) أو نهج مرن وقابل للتكيف مع الحياة (P).
التطبيقات الشائعة لـ MBTI
فائدة اختبار انماط شخصية MBTI كبيرة، بدءًا من الإرشاد المهني وتطوير القوى العاملة إلى العلاقات الشخصية والتعليم، في المجال المهني غالبًا ما يستخدم أصحاب العمل اختبار انماط شخصية MBTI لبناء الفريق وتدريب القيادة ولفهم ديناميكية الموظفين بشكل أفضل.
يمكن أن تعزز هذه المعرفة كفاءة وانسجام مكان العمل من خلال مواءمة المهام مع نقاط القوة المتأصلة لدى الأفراد، في التطوير الشخصي، يساعد اختبار انماط شخصية MBTI في تحسين الوعي الذاتي وتعزيز النمو الشخصي وتحسين التواصل في العلاقات.
في البيئات التعليمية، يمكن أن يساعد اختبار انماط شخصية الطلاب على استكشاف المسارات المهنية المحتملة التي تتماشى مع أنواع شخصياتهم، مما يجعله أداة قيمة لمستشارين المهنى.
خوض اختبار MBTI
يعد اختبار انماط شخصية (MBTI) أداة مصممة لرسم الشخصية البشرية إلى 16 نوعًا مميزًا بناءً على التفضيلات في أربعة مجالات رئيسية: كيف يركز الأفراد انتباههم، ويتخذون القرارات، ويستمدون الطاقة، وينظمون حياتهم.
يعد فهم كيفية التعامل بشكل صحيح مع هذه الأداة وتفسير نتائجها أمرًا محوريًا لأولئك الذين يسعون إلى اكتساب أفكار ذات مغزى حول نمط شخصيتهم.
كيفية إجراء الاختبار
يمكن إجراء اختبار انماط شخصية MBTI من خلال ممارسين مرخصين مختلفين أو منصات عبر الإنترنت، يقتضي التقييم الإجابة على سلسلة من الأسئلة المصممة لقياس تفضيلاتك الطبيعية في التعامل مع مواقف مختلفة وجوانب الحياة.
من المهم الإجابة على هذه الأسئلة بصدق وبناءً على ميولك الطبيعية وليس على الطريقة التي ترغب في أن يُنظر إليك بها، يضمن هذا النهج الأصيل أن تعكس نتائج الاختبار بدقة نوع شخصيتك الحقيقي. بعد الانتهاء، يتم تصنيف كل مستجيب إلى نوع واحد من أنواع الشخصية الـ 16، وكل منها يتميز برمز فريد من أربعة أحرف يعكس تفضيلاته في مجالات الاختبار الأربعة.
تفسير نتائجك
يتضمن تفسير نتائج اختبار انماط شخصية MBTI فهم تفاصيل نوع الشخصية المخصص لك، والذي يشمل نقاط القوة الطبيعية لديك والمجالات المحتملة للنمو وتفضيلاتك في بيئات الاتصال والعمل، يقدم كل نوع من الأنواع الـ 16 أفكارًا حول المسارات المهنية المحتملة وديناميكيات العلاقات وفرص النمو الشخصية التي تتوافق مع استعداداتك المتأصلة.
مقارنة اختبار MBTI باختبارات أخرى
يبرز اختبار انماط شخصية (MBTI) كنموذج بارز في مجال تقييم الشخصية، يعتمد أساسه على النمط النفسي الذي اقترحه كارل يونج، بهدف تصنيف الأفراد بناءً على تفضيلاتهم في الإدراك والحكم.
ومع ذلك فإن مجال تقييم الشخصية واسع، حيث تقدم نماذج مختلفة رؤى مختلفة حول السلوك والسمات البشرية، من بين هذه النماذج، برز إطار عمل لـ " اختبار الشخصيات الخمسة الأكبر" كنقطة مقارنة مهمة.
مقارنة اختبار MBTI واختبار الشخصيات الخمسة الأكبر
يحدد اختبار " اختبار الشخصيات الخمسة الأكبر" خمسة أبعاد واسعة للشخصية: الانفتاح، والضمير الحي، والانبساط، والميل للاتفاق، والعصبية (OCEAN). وعلى عكس اختبار MBTI الذي يصنف الأفراد إلى 16 نوعًا مميزًا بناءً على التناقضات، فإن نموذج العوامل الخمسة يقيم الشخصية عبر طيف في كل بعد.
مميزات وعيوب مختلف الاختبارات
يحمل كل أداة لتقييم الشخصية، بما في ذلك اختبار انماط شخصية MBTI ونموذج العوامل الخمسة، مجموعة فريدة من المزايا والعيوب، تكمن قوة MBTI في قدرته على تعزيز اكتشاف الذات والفهم بين الأشخاص، حيث يقدم إطارًا واضحًا وسهل الفهم.
لكن يجادل النقاد بأن تصنيفاته الثنائية تفرط في تبسيط تعقيد الشخصية البشرية وتفتقر إلى الدعم التجريبي مقارنةً بالنماذج الأخرى.
من ناحية أخرى، يتمتع نموذج العوامل الخمسة بدعم تجريبي قوي وقوة تنبؤية فيما يتعلق بنتائج الحياة، مثل النجاح المهني والصحة الشخصية، يتوافق تفصيله واعترافه بالشخصية كسلسلة متصلة مع المجتمع العلمي بشكل جيد.
الاختيار بين اختبارات الشخصية المختلفة
يعتمد اختيار اختبار انماط شخصية المناسب على احتياجاتك وأهدافك، قد يكون MBTI خيارًا جيدًا إذا كنت تبحث عن أداة سهلة الاستخدام لمساعدتك على فهم نفسك بشكل أفضل والتعرف على الآخرين.
بينما قد يكون نموذج العوامل الخمسة خيارًا أفضل إذا كنت تسعى إلى تقييم أكثر دقة وتفصيلاً لسمات شخصيتك، أو إذا كنت مهتمًا بالبحث العلمي حول الشخصية.
من المهم أن تتذكر أن أي اختبار للشخصية هو مجرد أداة، ولا يمكنه تقديم صورة كاملة لشخصيتك، يجب استخدام نتائج اختبارات الشخصية كنقطة انطلاق للمزيد من الاستكشاف الذاتي والنمو الشخصي.
استكشاف وفهم أنماط الشخصية لهما آثار عميقة على جوانب مختلفة من الحياة، مثل تخطيط المشوار المهني بنجاح والتطوير الشخصي، يمكن للرؤى المستمدة من تقييم الشخصية أن تؤثر بشكل كبير على اختيارات الفرد وتفاعلاته.
اختبار انماط شخصية
الإرشاد المهني
يمكن أن يكشف اختبار انماط شخصية تحديد نوع شخصية الفرد أو سماته عن مسارات مهنية محتملة تتماشى مع تفضيلات الفرد الطبيعية ونقاط قوته، على سبيل المثال قد ينجح الفرد الذي يفضل الانطواء والحدس والتفكير والحكم (INTJ وفقًا لمؤشر مايرز بريجز للنوع) في مهن تتطلب تخطيطًا استراتيجيًا وعملًا مستقلاً، مثل تطوير البرمجيات أو الهندسة.
تحسين العلاقات الشخصية
يمكن أن يؤدي الوعي بنمط شخصية الفرد نفسه، وكذلك نمط شخصية الآخرين، إلى تحسين جودة العلاقات الشخصية بشكل كبير، من خلال فهم الأساس النفسي لسلوكيات وتفضيلات الناس، يمكن للأفراد تعزيز التواصل الأكثر تعاطفًا وفعالية.
على سبيل المثال، إن إدراك حاجة الشريك أو الزميل إلى العزلة أو التفاعل الاجتماعي، بناءً على اتجاه الانطواء أو الانبساط لديهم، يمكن أن يساعد في بناء تفاعلات أكثر داعمة وتناغمًا.
النمو والتطور الشخصي
يمكن أن يكون التعامل مع تقييمات الشخصية مثل اختبار انماط شخصية MBTI أو نموذج العوامل الخمسة بمثابة محفز للنمو والتطور الشخصي، فهو يشجع الأفراد على التفكير في نقاط قوتهم ومجالات تطويرهم، مما يمهد الطريق لتحسين الذات المتعمد.
علاوة على ذلك فإنه يعزز شعورًا أعمق بتفهم الذات، مما يمكِّن الناس من مواجهة تحديات الحياة بمزيد من المرونة وقوة التحمل، في جوهره يمكن أن تكون رحلة فهم نمط شخصية الفرد عملية تحولية، تؤدي إلى زيادة الوعي بالذات وتحقيق الذات.
في النهاية من خلال فهم مبادئ اختبار انماط شخصية الأساسية، وخاصة اختبار انماط شخصية (MBTI)، فإننا ندرك أداة مصممة ليس فقط لاكتشاف الذات ولكن أيضًا كبوصلة للنمو الشخصي، يوضح MBTI جوانب مختلفة من شخصيتنا، ويوفر سقالة لفهم تفضيلاتنا، واتخاذ قرارات مدروسة، وتعزيز علاقات غنية ومتناغمة.
يعمل اختبار انماط شخصيةMBTI كمرآة تعكس ميولنا الفطرية والمناظر الطبيعية المتنوعة لشخصيتنا، يساعد في التعرف على نقاط القوة ومجالات التطوير، ويشجع على رحلة نحو تحسين الذات وفهم أعمق للآخرين.
ومع ذلك من الضروري التعامل مع النتائج بمرونة، الشخصية مفهوم سيال، يتأثر بعدد لا يحصى من العوامل بما في ذلك البيئة والتجارب والنمو الشخصي، يوفر اختبار انماط شخصية MBTI صورة لحظية، وهي نقطة انطلاق لاستكشاف تعقيدات طبيعتنا.
