اختبار الانماط الشخصية سوف يساعدك على التعرف علي شخصيتك وسوف يخبرك عن نوع شخصيك، ويساعدك أيضا على كيفية التعامل مع الآخرين لأنه يلقي الضوء على جميع جوانب شخصيتك، وسوف يحدد لك نقاط قوتك ونقاط ضعفك أيضا، لذلك تابعوا معنا مقال اليوم لتتعرفوا على أنفسكم أكثر.
ما هو اختبار الشخصية؟
اختبار الانماط هو أداة تقييمية مصممة لفهم السمات الشخصية والدوافع والقيم والسلوكيات، تُستخدم هذه الاختبارات من قبل الأفراد والمنظمات لأغراض متنوعة، تشمل:
فهم الذات: يساعدك اختبار الشخصية على اكتشاف نقاط قوتك وضعفك، وتفضيلاتك، وكيفية تفاعلك مع العالم من حولك.
التطوير المهني: يمكن أن تساعدك اختبارات الشخصية في تحديد مجالات العمل المناسبة لك، وتطوير مهاراتك، وبناء مسار مهني ناجح.
العلاقات: فهم شخصيتك وشخصية الآخرين يمكن أن يساعدك على تحسين التواصل وبناء علاقات أقوى.
الصحة النفسية: يمكن أن تُستخدم اختبارات الشخصية لتحديد علامات التحذير المبكر لمشاكل الصحة النفسية، والحصول على الدعم المناسب.
تُقدم اختبارات الأنماط الشخصية أدوات قيّمة لفهم أنفسنا بشكل أفضل، ومعرفة نقاط قوتنا وضعفنا، وتحسين علاقاتنا مع الآخرين.
ما هي اختبارات الأنماط الشخصية؟
هي أدوات تقييمية تُستخدم لتصنيف الأفراد بناءً على سماتهم الشخصية ونُظم تفكيرهم. تُقسّم هذه الاختبارات الأشخاص إلى مجموعات ذات خصائص مشتركة، وتُساعد على فهم كيفية تفاعلهم مع العالم من حولهم.
أشهر اختبارات الأنماط الشخصية
مؤشر مايرز - بريجز (MBTI): يُصنف الأفراد بناءً على أربعة أبعاد رئيسية: الانطواء/الانفتاح، الحواس/الحدس، التفكير/الشعور، الحكم/الإدراك.
نموذج الخمس الكبار (OCEAN): يُقيم خمسة سمات رئيسية: الانفتاح على التجارب، الضمير، المسؤولية، الانبساط، الوداعة.
فوائد اختبار الانماط الشخصية
فهم الذات: تُساعد على التعرف على نقاط قوتنا وضعفنا، ودوافعنا، وقيمنا، وأسلوب تفكيرنا.
تحسين العلاقات: تُساعد على فهم سلوكيات الآخرين بشكل أفضل، وتحسين التواصل معهم، وبناء علاقات أقوى.
التطوير المهني: تُساعد على اختيار مسار مهني يناسب شخصيتنا ومهاراتنا، وتحقيق النجاح في العمل.
التعامل مع التوتر: تُساعد على فهم كيفية تعاملنا مع المواقف الصعبة، وتطوير مهارات التأقلم مع التوتر.
هناك العديد من اختبارات أنماط الشخصية المختلفة، لكن أربعة من أشهرها هي:
اختبار مايرز بريغز لنوع الشخصية (MBTI):
يُعد اختبار الانماط MBTI من أشهر اختبارات الشخصية في العالم، يعتمد على نظرية كارل يونغ النفسية، يقسم الناس إلى 16 نوعًا مختلفًا من الشخصية بناءً على أربعة أبعاد:
الانفتاح/الانطواء (E/I): يصف هذا البعد مدى تفضيل الشخص للتفاعل مع العالم الخارجي أو الداخلي.
الإحساس/الحدس (S/N): يصف هذا البعد كيفية تفضيل الشخص لجمع المعلومات.
التفكير/الشعور (T/F): يصف هذا البعد كيفية تفضيل الشخص لاتخاذ القرارات.
الحكم/الإدراك (J/P): يصف هذا البعد كيفية تفضيل الشخص للعيش.
اختبار DISC:
يركز اختبار الانماط DISC على السلوكيات والخصائص التي يمكن ملاحظتها، يقسم الناس إلى أربعة أنواع رئيسية:
السيطرة (D): يُميز هذا النوع الأشخاص الذين يتمتعون بالسيطرة والقيادة.
التأثير (I): يُميز هذا النوع الأشخاص الذين يتمتعون بالود والانفتاح.
الثبات (S): يُميز هذا النوع الأشخاص الذين يتمتعون بالاستقرار والمسؤولية.
الضمير (C): يُميز هذا النوع الأشخاص الذين يتمتعون بالدقة والتحليل.
الدافع إلى الإنجاز: يصف هذا البعد مدى رغبة الشخص في تحقيق النجاح.
التركيز على القوة: يصف هذا البعد مدى تركيز الشخص على نقاط قوته.
المخاطرة: يصف هذا البعد مدى استعداد الشخص للمخاطرة.
الالتزام بالهيكل: يصف هذا البعد مدى تفضيل الشخص للعمل في بيئة منظمة.
اختبار إنياجرام (Enneagram):
يعتمد اختبار إنياجرام على فكرة أن هناك تسعة أنواع أساسية من الشخصية، كل نوع له دافع خفي وسلوكيات نموذجية، كما تُستخدم هذه الأنواع التسعة لفهم الدوافع والاحتياجات الأساسية للأفراد.
اختبار الشخصية للبنات
اختبار الانماط الشخصية للبنات الغرض منها هو تقديم نظرة ثاقبة على شخصيتك، حيث تستخدمه الكثير من البنات للتعرف علي شخصيتها أكثر، لذلك في السطور التالية نلقي الضوء على ما يميز اختبار الشخصية للبنات:
فهم الذات بشكل أفضل:
تمنح اختبارات الشخصية للبنات نظرة ثاقبة على سماتهن وخصائصهن، ممّا يساعدهن على فهم أنفسهنّ بشكل أفضل.
يمكن أن يساعدهنّ ذلك على تحديد نقاط قوّتهنّ وضعفهن، ممّا قد يساعدهنّ على اتخاذ قرارات أفضل في حياتهن.
تحسين العلاقات:
يمكن أن تساعد اختبارات الشخصية للبنات على تحسين علاقاتهن مع الآخرين من خلال فهم احتياجاتهن وتوقعاتهن بشكل أفضل.
يمكن أن يساعدهن ذلك أيضًا على التواصل بشكل أكثر فعالية مع الآخرين وبناء علاقات أقوى.
التغلب على التحديات:
يمكن أن تساعد اختبارات الشخصية للبنات على تحديد التحديات التي قد تواجههن في حياتهن وتقديم استراتيجيات للتغلب عليها.
يمكن أن يساعدهن ذلك على بناء الثقة بالنفس وتحقيق أهدافهنّ.
اختيار المسار المهني المناسب:
يمكن أن تساعد اختبار الانماط الشخصية للبنات على تحديد مواهبهن واهتماماتهن، ممّا قد يساعدهن على اختيار المسار المهني المناسب.
يمكن أن يساعدهن ذلك على تحقيق شعور بالرضا والإنجاز في عملهن.
تعزيز النمو الشخصي:
يمكن أن تساعد اختبارات الشخصية للبنات على تحديد مجالات النمو الشخصي، مما قد يساعدهن على تحقيق إمكاناتهن الكاملة.
يمكن أن يساعدهن ذلك على عيش حياة أكثر سعادة ورضا.
اختبارات الشخصية المشهورة للبنات
اختبار Myers-Briggs Type Indicator (MBTI): يُصنف هذا الاختبار الأشخاص إلى 16 نوعًا مختلفًا من الشخصية بناءً على تفضيلاتهم في أربعة مجالات: الانطواء / الانفتاح، الحسية / الحدس، التفكير / الشعور، الحكم / الإدراك.
اختبار DISC: يُصنف هذا الاختبار الأشخاص إلى أربعة أنواع رئيسية من الشخصية: الدافع / التأثير / الثبات / الضمير.
اختبار Enneagram: يُصنف هذا الاختبار الأشخاص إلى تسعة أنواع رئيسية من الشخصية بناءً على دوافعهم واحتياجاتهم.
يعد اختبار الانماط الشخصية أدوات تُستخدم لفهم وتقييم سمات الفرد النفسية والسلوكية، تتنوع هذه الاختبارات وتختلف في أساليبها ومدى دقتها، لكن بشكل عام، تسعى جميعها إلى الكشف عن جوانب مختلفة من شخصية الفرد مثل:
الميول: وهي الاستعدادات الفطرية أو المكتسبة التي تدفع الفرد نحو سلوكيات معينة.
الدوافع: وهي القوى الداخلية التي تحرك سلوك الفرد وتدفعه نحو تحقيق أهداف معينة.
القيم: وهي المعتقدات الراسخة التي يعتنقها الفرد ويرى أنها ذات أهمية قصوى.
السمات الشخصية: وهي الصفات المستقرة نسبياً التي تميز سلوك الفرد وتفاعله مع العالم.
أنواع اختبارات تحليل الشخصية
اختبارات الاستبيان: وهي الأكثر شيوعاً، وتتكون من سلسلة من الأسئلة التي يجيب عليها الفرد بصدق.
اختبارات الإسقاط: تُقدم للفرد صور أو رسومات غامضة ويُطلب منه تفسيرها.
اختبارات القدرات: تقيس قدرات الفرد المعرفية مثل الذكاء والمهارات اللغوية والتحليلية.
اختبارات الشخصية المقاييسية: تقارن إجابات الفرد بإجابات عينة قياسية من الأشخاص.
محدوديات اختبارات تحليل الشخصية
عدم الدقة: بعض الاختبارات ليست دقيقة بما يكفي، ويمكن أن تتأثر نتائجها بعوامل مثل الحالة المزاجية للفرد أو رغبة في تقديم صورة معينة عن نفسه.
التعميم: قد تُقدم الاختبارات صورة نمطية عن الشخصية، ولا تأخذ بعين الاعتبار الاختلافات الفردية.
سوء الاستخدام: يمكن استخدام نتائج الاختبارات بشكل غير صحيح للتمييز ضد الأفراد أو تقييد فرصهم.
مميزات اختبار الانماط
يساعد اختبار أنماط الشخصية على فهم الذات بشكل أفضل، من خلال معرفة نقاط القوة والضعف، والميول، وأسلوب التفكير، والسلوك والكثير من المميزات الآخري التى نلقي عليها الضوء في السطور التالية:
الفهم الذاتي:
اكتشاف نقاط القوة والضعف: يساعد اختبار أنماط الشخصية على فهم نقاط القوة والضعف الفردية، مما يسمح للشخص بتطوير قدراته والاستفادة من نقاط قوته بشكل أفضل، وتحسين نقاط ضعفه.
فهم طريقة التفكير والسلوك: يُقدم الاختبار نظرة ثاقبة على طريقة تفكير الفرد وسلوكه، مما يساعد على فهم دوافعه واتخاذاته.
زيادة الوعي الذاتي: يُساعد اختبار أنماط الشخصية على زيادة الوعي الذاتي، مما يؤدي إلى تحسين الثقة بالنفس واتخاذ قرارات أفضل.
تحسين العلاقات:
فهم الآخرين: يُساعد اختبار أنماط الشخصية على فهم أنماط سلوك الآخرين، مما يُحسّن مهارات التواصل والتعامل معهم بشكل أفضل.
تعزيز التواصل: يُساعد فهم أنماط الشخصية على تحسين التواصل مع الآخرين من خلال معرفة أفضل لطريقة تفكيرهم وتفضيلاتهم.
بناء علاقات أقوى: يُساعد اختبار أنماط الشخصية على بناء علاقات أقوى مع العائلة والأصدقاء والزملاء من خلال فهم احتياجاتهم بشكل أفضل.
التطور المهني:
اختيار المسار المهني المناسب: يُساعد اختبار أنماط الشخصية على اختيار المسار المهني المناسب من خلال معرفة المهارات والميول الشخصية.
تحسين الأداء الوظيفي: يُساعد فهم نقاط القوة والضعف على تحسين الأداء الوظيفي من خلال التركيز على نقاط القوة وتطوير نقاط الضعف.
بناء علاقات مهنية أفضل: يُساعد فهم أنماط الشخصية على بناء علاقات مهنية أفضل مع الزملاء والمديرين.
